2010/06/12

toyoです

天津飯 わ南野さんから作り方を教えて頂き!!(その前に試食させてもらって)うまい~~~~~~!!!

それも違いは、沢山の野菜が卵の中にはいってて~~
いざ、作ってみました!!前回は、あんかけを小麦で、、、、

してしまい!!泣
ちゃんと片栗粉でしました!!
しかし、火が強くて卵があとから、ちゃんとアドバイスくれました!!!
次、期待して下さいね
100609_2243021.jpg次回をお楽しみに~~して下さい!!
今日からサウナスーツをきて、犬と走ってます(20分)汗抱く~~これが続けば痩せる!!3日坊主なりませんよ~に!!
なので、ダイエットスープ
トマト、キャベツ、ビーマン、ささみ、人参、玉ねぎ、コンソメ、塩こしょう、
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100612_2136051.jpgその横でマイジョッキ100131_2042151.jpg毎日、漫画みやいなご飯たべてます!!ゆっきーですよ!!私では、ありませんよ!!
明日は、ショップ~~です!!
工事ですが遊びに来て下さい!!ビックリしますよ!!


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